あ！っと言う間に6月も中旬（＞ ＜）
更新が遅くなりました。
梅雨に入りジメジメ・・・そして冷房で冷え冷え・・・体がだるくないですか？
この時期増えるのが、「足がパンパン・つるんです」の声です。
ご自宅でもお風呂につかり、温め・ふくらはぎの筋肉を伸ばしたり、ちじめたり、リンパの流れを補助するように、下から上に向かって優しく（ギュギュしない）なでてあげて下さい。
それでもダメな方はアロマリエの「下半身コース￥9.720」がお勧めです。
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